Potřebujete vzpruhu organismu a posílit imunitu? Nejlepší je med!
Chcete-li zůstat zdraví i tehdy, když lidé kolem vás začnou padat do postelí s chřipkou, je čas na med. Nepolykáte chemii a opravdu vám pomůže.
Jakmile lidé kolem vás začnou kašlat, smrkat a v práci zůstává jen každý druhý, vsaďte na med! Svým složením se dá přirovnat k superzdravému koktejlu plnému živin a energie.
Med obsahuje:
- glukózu
- fruktózu
- bílkoviny
- aminokyseliny
- vitaminy A, B1, B2, B6, B12, C, D, E a K
- flavonoidy
- karotenoidy
- organické kyseliny
- minerály (draslík, vápník, fosfor, železo, sodík, křemík, hořčík, selen a další)
Výčet toho dobrého, co v medu je, se zdá být nekonečný.
Virózu zastavíte hned na začátku
Jakmile pocítíte první příznaky, medová směs s kurkumou je nedocenitelná. Stačí smíchat 100 gramů domácího medu, 2 lžičky kurkumy a ½ lžičky černého pepře. Vše vložte do uzavíratelné sklenice. Aby byl účinek ještě lepší, můžete přidat 1 lžíci olivového oleje. První den kůry užívejte každou hodinu 1 lžičku, druhý den ½ lžičky každé dvě hodiny a třetí den stačí ½ lžičky 3 x denně. Léčivou směs hned nepolykejte, nechejte ji volně rozplynout v ústech.
Inspirujte se u starých Číňanů
Už lékaři ve staré Číně a arabských zemích znali blahodárné účinky medu. Používali ho na různá poranění a kožní problémy, na popáleniny, omrzliny, ekzémy i vředová onemocnění. Med je také výjimečný pro podporu metabolismu a látkové výměny. S tím souvisí také to, že med dokáže z těla skvěle vyloučit nahromaděné škodliviny, takže funguje jako výborný prostředek k celkové detoxifikaci.
Výjimečné účinky medu potvrzuje i moderní věda. Například při hojení ran pomáhá mnohem lépe než nejrůznější mastičky. Pokud nemáte od někoho známého originální med přímo ze včelího sběru, rychle se po nějakém poohlédněte. Nebo nakupujte výhradně na farmářských trzích.
Na kvalitě medu totiž záleží!
Zdroj náhledových obrázků: Pixabay