Akné je chronické zánětlivé onemocnění.

Jejda pupínek, pupínek sem, pupínek tam, to je toho. Pravdou je to, že u někoho se objevuje v nadměrné hojnosti a někdo ani pomalu neví co to je. Bohužel se řadí mezi onemocnění, které se často podceňováno, možná také proto, že neohrožuje na životě.
Nejvíce postihuje dospívající ve věku 13-20 let, ale ohroženy jsou i těhotné ženy, starší osoby a někdy se vyskytuje i u dětí. Většinou se ale kolem 30 let věku ztrácí.

Jaké jsou příčiny akne

Akné vzniká zánětem mazových žláz a má několik fází, záleží podle jedinců

• komedony – asi nejznámější forma bílé a černé tečky, některé nejsou pomalu ani vidět, pouze z blízkosti
• papuly – zde už vidíme zřetelně červené pupínky na povrchu pokožky, což je nepříjemné, jelikož září na dálku
• postuly – četné dutiny vyplněné hnisem, ty jsou dost zrádné, jelikož zanechávají po sobě jizvy

Prevence a léčba akne

Samozřejmě, že každá nemoc se může zamezit případně jí předejít. Lze to i v tomto případě. Důležité je zamezit ucpávání mazových žláz.

1. Pravidelně omývat obličej vodou. Samozřejmě používat kosmetické přípravky a mýdla taková, která nebudou ucpávat póry, ale naopak budou pokožku hydratovat. Ač se to nezdá vysušená kůže vytváří více mazu.
2. Procházky na čerstvém vzduchu jsou ideální prevencí. Kouřením nebo pobytem v zakouřeném prostředí si jen ubližujeme.
3. Je třeba změnit i jídelníček a zařadit do něj dostatek vitamínů a minerálů, samozřejmě nejlépe ve formě přirozené, v podobě zeleniny a ovoce. Alkohol rozhodně nebude dobrým pomocníkem, spíš naopak.
4. Nebojte se navštívit lékaře. Dokáže rozpoznat závažnost a také doporučit vhodnou léčbu. Někomu bude stačit dezinfekční přípravek, antibiotická mast nebo jiný výrobek. Při těžších formách se může používat k léčbě biolampa, antibiotika nebo i laser.
   Léčba laserem je bezbolestná, působí přímo na mazové žlázy. Zákrok trvá 15 -20 minut a je potřeba ji několikrát opakovat. JE to výborná léčba i na zhojení jizev, které nejsou na obličeji zrovna moc příjemné.

Nechcete k lékaři, zkuste léčivé bylinky

Bylinky jsou skutečně úžasná věc a dokáží v mnoha věcech dělat divy a zázraky. I na akné se dají použít. Ovšem pokud by delší dobu tato léčba nezabírala, bylo by lepší se obrátit na lékaře.

Bříza 

2 hrsti březových listů zalijeme 300 ml vroucí vody
necháme hodinu louhovat, pak scedíme
3x denně pijeme studený čaj

Bříza, kopřiva, přeslička

2 lžičky břízy, 1 lžičku kopřivy a 1 lžičku přesličky přelijeme 200 ml horké vody
necháme 15 minut louhovat, pak scedíme
2x denně pijeme teplý čaj
je výborný na pročištění krve i na akné

Heřmánek a mateřídouška

30 g heřmánku a 20 g mateřídoušky smícháme – 2 lžíce této namíchané směsi přelijeme 0,5 litrem vroucí vody
necháme 10 minut louhovat, pak scedíme
používáme na obklady nebo do koupele, tyto bylinky mají dezinfekční účinek
dávku můžeme postupně zvedat

Lopuch větší

50 g sušeného kořene zalijeme 0,5l vroucí vody
necháme 15 minut louhovat, pak scedíme
používáme na obklady o teplotě 36°C, kdy je přikládáme na postižená místa

Šalvěj nebo majoránka

1 lžíci bylinky přelijeme 200 ml vroucí vody
necháme 10 minut louhovat, pak scedíme
používáme na obklady nebo jimi omýváme postižená místa

Maliník

1 hrst výhonků mladých listů se přelije 300 ml vody
vaříme 10-15 minut, scedíme
pak přikládáme na postižená místa