Vyzkoušejte odštavňovač, za pár minut jsou ovocné šťávy na stole
Ovšem aby byly co nejúčinnější, tak je lepší je konzumovat jako doplněk snídaně nebo jako samotnou snídani.
- ovocné šťávy jsou plné sacharidů a tak po poledni nejsou vhodné
- přispívají k regeneraci svalů a celého organismu, při redukci váhy i detoxikaci
- zmírňují stres a tím pádem zlepšují psychiku
- zeleninové šťávy zasytí a dodají tělu spousty vitamínů
Ovocné šťávy se dají konzumovat prakticky po celý den.
Udržují správné pH organismu a tak ve většině případech pomáhají při dietách nebo předchází vůbec celkově obezitě.
Pokud se chcete dozvědět více o některých zdraví prospěšných koktejlech, jejich účincích a působení, zůstaňte s námi.
3 komentáře u „Ovocné šťávy z odšťavňovače“
Napsat komentář
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
Koupila jsem v supermarketu mrazené ovoce do smoothie, jsou tam tři sáčky na tři smoothie. Skládají se z ananasu, manga a papay. Taky je výborná směs mraženého ovoce – borůvka, malina, jahoda …
Škoda, že jsem nikde neviděla v obchodě papayu čerstvou, jen mango a avokádo …
Mrkvová šťáva je velice chutný nápoj, dělám jí s pomerančem dětem jen tak na chuť. Vždycky zmizí celá, Ještě, že mám odšťavňovač, Dělávám i z Jablek jen čistou šťávu, tu má moc rád manžel.
Ovocné šťávy si dělám dopoledne, většinou z pomerančů a banánu, někdy přidám jablko. Odpoledne, nebo spíš večer si místo večeře udělám zeleninové smoothie, to mám ráda, ale musím se rozdělit s manželem, jak vidí, že si to připravuji, tak říká – á … tady se něco bude dělat dobrého, tak to si počkám :-).