Mrkev je spojována s dietou

Věděli jste, že vařená mrkev obsahuje mnohem více tělu prospěšných vitamínů, než za syrova?

V lidové medicíně se doporučuje při nervozitě, astmatu, jaterních chorobách, střevních problémech a při dietě.

Připravte si mrkvovou šťávu

Suroviny:
2 středně velké mrkve
200 ml čerstvé pomerančové šťávy
10 kostek ledu
pomerančová kůra

Postup:
Mrkev oškrábeme a nakrájíme na kolečka. Z pomerančů vymačkáme šťávu a společně s ledem vložíme do mixéru.

Až budeme mít tekutinu skoro hladkou, přidáme nastrouhanou pomerančovou kůru a ještě jednou pořádně rozmixujeme.

V dnešní době se dělají kvalitní smoothovače, které vám vše pěkně rozdrtí dohladka i když dáte všechny suroviny dohromady najednou.

2 komentáře u „Mrkvová šťáva je dobrá při dietě“

  1. Roman Jakl (Rojak) napsal:

    Nevím, ale jestli je to vše dělané z ovoce a zeleniny z obchodu, tak si myslím, že po té chemii co ovoce a zelenina obsahují asi moc na zdraví tyto šťávy nepřidají. Pokud ovšem nejsou z vlastní zahrady, to už by bylo něco jiného.

  2. ladaB napsal:

    Nejen ovocné, ale i zeleninové šťávy mají velkou moc pro naše zdraví. Nejen samotné, ale když přidáte třeba jablko, nebo červenou řepu s kouskem zázvoru, a jednou zkusíte, budete to chtít co nejčastěji. Mám doma přístroje, které zdaleka nejsou tak často v provozu (pekárna chleba, zmrzlinovač, toustovač ..), jako přístroj na smoothie. 🙂

Napsat komentář

Pobyt na zámku Loučeň

Romantický pobyt pro dva na zámku

Užijte si romantický pobyt na zámku pro dva.

Ráno snídaně do postele, romantická večeře při svíčkách, procházka zámeckým parkem a další...

Krásný zážitek, na který si rádi vzpomenete.

Zajímavé odkazy

Pobyt na zámku jako svatební dar

Podnikejte se založenou živností

Internet na doma

Multitrans

Svatba v kostele

Sirup z rakytníku

Pobyty na zámku

Magazín o zdraví

Kvalitní víno

Pobyty v ČR s rodinou

Rybářské revíry v ČR

Adrenalin a zážitek pro dva

Babiččina cukrárna v Rajhradě

Autoškola Grošek ve Vyškově

Svatební obřad na zámku

Myartego - eshop s vlasovou kosmetikou

Pobyty na koních

Nové články